Kom je niet aan voldoende bewegen toe? Is je conditie net iets te veel teruggezakt?

Wil je beginnen met lopen, maar komt het er niet van? Dan is dit je kans!
In samenwerking met de Atletiekunie organiseert de Leiden Road Runners Club (LRRC) dit najaar voor het eerst de 'Beginnerscursus powered by NN Running Coach 0-3 km', een hele mond vol voor wat ooit StartToRun heette. Ideaal voor iedereen die op een leuke en ontspannen wijze wil beginnen met hardlopen, of deze sport weer op wil pakken.

Hardlopen is juist zo leuk omdat je het in een groep doet, met een toffe en enthousiaste trainer. Smoesjes als ‘dat kan ik toch niet’ of ‘hardlopen is niets voor mij’ tellen niet en iedereen kan mee doen, op ieder niveau.
Er wordt gestart op zaterdag 14 september om 09:30 uur en er is dan wekelijks een clinic tot en met zaterdag 26 oktober. Doel is 3 km aaneengesloten kunnen lopen, in rustig tempo. De clinics worden gegeven vanaf het clubgebouw aan de Voorschoterweg 8d in Leiden.
Je kunt je inschrijven via https://www.hardlopen.nl/zoek-en-boek/30263-beginnerscursus-powered-by-nn-running-coach-0-3-km/


Door: Peter van der Aar.
Bron: persbericht Leiden Road Runners Club.
Foto: deelnemers aan een eerdere editie van Start2Run (foto Start2Run)