Gezondheid is nummer één, we zeggen het vaker tegen elkaar in het dagelijks leven. Grip op je eigen gezondheid krijgen lukt natuurlijk lang niet altijd.

Maar toch kun je hier met een goede leefstijl hier wel aan werken. Voor leefstijl en preventieve gezondheidszorg is een groeiende belangstelling.

In de studio was Hazel Radford te gast, zij is fysiotherapeut en leefstijlcoach.